SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • [...] ankiety jest tam zapytanie o narkotyki i alkohol wiec jesli kiedys(choc kilka lat temu i zaledwie kilka razy)palilem gandzie i bralem amfe a czasem zdarzalo mi sie spic w trupa to lepiej o tym napisac czy raczej mozna to pominac ??" no właśnie jak to z tym jest. pytam ogólnie. nie mam z tym problemów ale oni przecież nie robią narkotestów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak było na multi ? możesz cos napisać? ja jestem jeszcze przed..czekam na wyznaczony już termin...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) kazdy tutaj zagladajac stara sie o przyjecie i kazdy jest na roznym z etapow, ja wlasnie zdecydowalem sie zlozyc papiery i tu juz oto moje pytanie, ma ktos moze gotowe podanie i zyciorys? tzn jakies wzory, jak maja one wygladac ? co maja zawierac ? nie chce na samym poczatku spaprac i chce to porzadnie napisac :)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mówisz basiczek 18 że juz jesteś w policjii Tak??? to gratulacje!!! a jak się ma sprawa z tobą słaby 56 mam jeszcze jedno pytanie co napisać w podaniu do policji chodzi mi o to: Prośbę swą motywuję tym, iż

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Policji liczą się szczegóły,więc jak zobaczą,że poleciałeś na łatwiznę z życiorysem,to mogą Cię wyeliminować,radziłbym napisać szczegółowy z uwzględnieniem wszystkich szkół,kursów,prac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby 56 - to jak z tym podaniem jeżeli ma się mandat na koncie? Co trzeba w nim napisac?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 09:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na cykl masowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli możecie napisać jak według was powinien wyglądać trening łap to byłbym wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2015-02-23 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociażby 1raz na tydzień to zaje.biste wyjście. dziś byłem z grupą na piwku i piłem soczek - widać że kulturysta no ja tylko w niedziele odpoczywam, 1 dzień mi sie należy, jak zacznie sie liga w kosza to będe też w niedziele ćwiczył ale za to sie staram dobrze wysypiać - 8-10h i powinno dać rade. jutro siłownia a ciągnie mnie tam mimo [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19435 Data: 2006-10-02 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały trening do sprawdzenia!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w atlasie cwiczen wszystko i sam ukladalem ten plan wydawalo mi sie ,ze wszystko jest dobrze, a mam taka prosbe czy ten plan/podobny do niego moglby mi ktos napisac? tak jak jest, czy z jakimis zmianami jak, kto uwaza. Najechetniej skontaktowal bym sie na gg: 3947686 <- to moj numer a jesli to nie to prosze pisac tu Oczywiscie sogi poleca !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2007-08-26 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się, ze w starszym wieku można wyglądać bardzo dobrze. Ojan jak najbardziej wygląda rewelacyjnie. Ale równocześnie będąc sędzia widzę, jakie są słabe punkty mojej sylwetki i wiem ile pracy musiałbym włożyć by je zmienić. Tak jak pisałem - uważam, że mam większy talent do sędziowania niż do wystąpienia na scenie. Przygotowując się solidnie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2024-02-22 14:58:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie..to znaczy no...nie wiem jak to napisać..tez czasem tak robie ze odmowie sobie cos bo mi brzuch odstaje...ale ja nie chce byc gruba..no ja nie wiem jzu chcialabym tak jak ma moja siostra. moze jesc i jesc i ciagle ma plaski brzuch a je wszystko

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisanego słowa mógłbym teraz napisać że ja podciągnąłem się z ciężarem 61kg,wybacz ale "nie łykam" tego co pisane,interesują mnie tylko dowody na przykład takie jak mój http://www.pobij-rekord.pl/podciaganie-podchwytem-raz-z-dodatkowym-ciezarem-55kg;s,karta,id,358 I podciągnięcie z 60kg (w co wątpię) to przy Twojej wadze ok.80kg to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 17:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłbyś napisać jak trenowałeś drążek? Czy nie miałeś jakiejś specjalnej rozpiski.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy-przyklad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ŁukaszF tez powiedział ze trening "nie jest dobry". Jak ktos zamiesci na forum pytanie jak zaczac to przewaznie podaje sie mu link do ACT Michaila bo nikt nie miał do niego zadnego ale a Michalil wie co pisze, a juz powstał nawet osobny post dla ludzi chwalacych jego ACT. Wiec WIECEJ TEGO NIE TRZEBA SKORO ACT MICHAILA DAJE DOBRE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2005-06-07 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40neos - Projekt Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przygotowaniami do świat oraz brakiem kurczaka itd Jako 1 plus na moje usprawiedliwienie mogę napisać, że zrobiłem około godziny ćwiczeń aerobowych Niedziela Podobnie jak sobota Śniadanie standardowo owsianka, reszta jak wyżej Dietę odpuszczę do wtorku, później już będę przestrzegał tego co jem. Do trzymania diety z rozpiską wrócę od środy [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16369 Data: 2012-12-23 19:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A u nas kultury nie ma? Też jest, czasem jakiś ćwok wpadnie ale dość szybko dają spokój. Ostatnio koleś wpadł coś zaczął pogrywać, się okazało że chciał w dopingu napisać. Chwytasz taką akcję? Mam pytanie: jak robisz/robicie wiosłowanie sztangą - do brzucha czy do klatki? Mi jakoś lepiej wchodzi robienie do brzucha. Dzisiaj tak właśnie zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awax

    Post
    Galeria Zdjęć

    n3x1983 chlopie po co te dywagacje kazdy moze napisac cos innego jeden sie przyzna do soku drugi nie a trzeci powie ze nawet mono nie bral , a sylwetke ocenia sie po tym jak sie prezentuje a nie po tym co kto wbijal:-)) bo jak by bylo tak jak piszesz to na zawodach pytali by kulturystow kto wbil najwiecej zeby rozdzielic miejsca.%-) gora dobrrze [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie dodałem że w ostatnich dniach zauważyłem trochę większe libido i lepszą jakość spermy co może świadczyć o tym że może bedzie lepiej. A kolega co proponował testa to chyba nie czytał całego tematu. Byłem na nim od stycznia do kwietnia i z libido nie było lepiej. Poza tym ja jszcze biorę clom. Ja rozumiem że to forum o SAA ale nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15237 Data: 2017-08-24 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozecie z boku nie dostrzegac, ale serio bylo warto, sporo rzeczy moglem zrozumiec/ Beter, piszac z Toba zawsze usmiech gosci na mej twarzy wiec totalny luzik Ja szanuje Twoje wybory i nic mi do nich, ale jesli mi sie nie podobaja mam prawo o tym napisac, zmieniac na sile nie, ale wyrazic wlasne zdanie jak najbardziej i tylko o to mi chodzi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 21:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie wszystko razem, tak nie moglem napisac bo by cenzura byla, jak za komuny

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 13:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)